Yoga Indulge

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姪浜でヨガレッスンしています
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# 熱気のマイソールクラス

JUGEMテーマ:ヨガ

 

 

今日は8月最後の日。

夏の練習を振り返ってみました。

 

ムーンデイ以外は、朝8時からオープンとなる

アシュタンガヨガのマイソールクラス。

連日の暑い日々、頑張りました!

 

 

みんなの熱気で、スタジオ内はまるでサウナのよう。

シャワーを浴びたかのように、髪もびっしょり。

 

 

沢山の良いエネルギーに溢れたスタジオで

とてもいい汗をかけました。

 

お盆明けには、スタジオ改装も終了し

より快適なスペースで練習しています。

 

アシュタンガを再開して3年目。

日々のの練習が、心の成長だったり

身体のバロメーターとなっています。

 

あなただけの発見がきっとありますよ。

アシュタンガヨガを始めてみませんか♪

 

 

9月ヨガレッスン

 姪浜駅南集会所 毎週金・土曜

 TIKI YOGA studio

 

 

 

| - | - | 16:17 | category:  Yoga |