Yoga Indulge

日々を楽しむ yogaのこと 好きなこと
姪浜でヨガレッスンしています
<< March 2020 | 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 >>
<< 本葛粉で身体がポカポカ | main | 食養 講座のお知らせ >>
# 11月 ヨガレッスン in 姪浜

 

冷え予防してますか

寒くなる季節こそ身体を動かして

血の巡りをよくしましょう


"こころとからだ"をほぐしてリラックスしませんか。
基本のポーズをゆっくりとしたペースで行ないます。

初めての方、身体が硬い方も安心してご参加ください。
心地よいヨガを一緒に楽しみましょう。



 

 

=======================================


毎週 金曜日 
 AM 10:30 - 11:30 ハタヨガ


 11/4.11.18.25

毎週 土曜日 
 AM 10:30 - 11:30 ハタヨガ

 
前日のAMまでにご予約がない場合、休講になります

 11/ 5 空き2

 11/12 空き2

 11/19 予約受付中

 11/26 休講


●場所 姪浜駅南集会所
        福岡市西区姪浜駅南3丁目7-8


●料金 

 ・体験レッスン /   500yen
 ・ドロップイン /   900yen
 ・4回チケット / 3,000yen


●お問い合わせ・ご予約

 yoga.indulge@gmail.com

 ※gmail.com のドメイン指定受信許可をお願いします

 

 

=======================================


●お知らせ
体験レッスン随時募集しています。
・レンタルマットございます。(事前ご予約 200yen)
・必要な方は、飲み物・タオル等ご持参ください。

・シャバーサナ時に使うブランケット等お持ちください。

●お願い
・レッスン開始5分前にはお越しください。
・体調がすぐれない方、妊娠中のご参加はご遠慮ください。
・ご予約・キャンセルは、前日までにご連絡ください。

 

 

JUGEMテーマ:ヨガ

| - | - | 00:00 | category:  ヨガレッスン |