Yoga Indulge

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姪浜でヨガレッスンしています
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# 食養 講座のお知らせ

 

急に寒くなって、体調を崩している方が

多くなってきましたね。

私も冷えと加湿に気を付けています。

 

今月も開催決定しました!

身体が喜ぶ食べ物の話、季節に合った過ごし方など、
直ぐに取り入れたい食養の講座です。
あっという間の2時間、ご参加お待ちしています!

 


ちなみに写真は10月の講座を受けて、買い足した食材♪

選んだわけは次回詳しく紹介しますね。

 

 

講師:上田恭秀氏 
福岡でマクロビオティックで有名な「自然野菜Sio菜」の

元オーナーシェフ。

現在は佐賀在住、農業の傍ら講演・料理教室を開講。

 


 

 日時 11月13日(日) 14:00-16:00
 場所 TIKI YOGA studio

    福岡市西区姪浜駅南1-6-13 藤井第一ビル4F
 会費 2,500yen
 ※お申し込みはメール、またはスタジオにて。

 yoga.indulge@gmail.com

 


 

 

11月 ヨガレッスン姪浜

姪浜駅南集会所

TIKI YOGA studio

 

| - | - | 16:32 | category:  Yoga |