Yoga Indulge

日々を楽しむ yogaのこと 好きなこと
姪浜でヨガレッスンしています
<< March 2020 | 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 >>
<< 聴く瞑想 | main | 12月 ヨガレッスン in 姪浜 >>
# 太陽礼拝 108回

JUGEMテーマ:ヨガ

 

 

「太陽礼拝108回にチャレンジ!」

  しませんか?

 

108回とは 煩悩の数。

“自分の持っている欲の数“

だと言われています。
煩悩とは私たちの心を乱し悩ませるこころの働き。
1年のしめくくりに1年でたまった煩悩を洗い流し

こころの大掃除をしましょう!

 

 

1223金 am10:00- 12:00

 

西南学院大学 西南コミュニティーセンター

福岡市早良区西新6丁目2-92)

参加費 2.000yen(参加賞付き♪)

主催 / TIKI YOGA studio

※お問い合わせ・お申込み

yoga.indulge@gmail.com

 

 

108回もできるかしら…と心配している方も 大丈夫!!
仲間の存在その場のエネルギーが
きっとサポート

してくれるから心配せずにチャレンジしてみて。

108回やり終えた後の達成感、周りとの一体感

清々しい感覚は本当に最高です。
途中チャイルドポーズでお休みするのもOK

自分のペースでやりきった自分を褒めてあげましょう♪

 

みんなで 新たな心で新年を迎えましょう! 

ご参加こころよりお待ちしております。

 

 

| - | - | 21:13 | category:  Yoga |