Yoga Indulge

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# 立春から啓蟄にかけて

 

久々の更新、ごぶさたしてます。

ちょうど立春の日に、人生初の骨折をしました。

なんと、普段の生活の中での左足の負傷です。

 

ヨガレッスンにご参加の皆さまにはしばらく

お見苦しい状態で大変失礼しました。

温かな言葉とお気遣いをありがとうございます。

 

無事に仮骨(骨のでき始め)がうっすらと見えて

自身の練習を再開することが出来ました。

 

やっと行動が制限される生活からの解放。

心から、健康って素晴らしい!

まさに「啓蟄」冬ごもりからの目覚めです。

 

 

そして週末は見学予定だった、アンドレア先生の

アシュタンガWSに、全日5日間参加できました♪

 

 

アンドレア先生には、WS中終始気にかけて下さり

深く心に響く言葉と共に沢山学ばせてもらいました。

その素敵な教えは、レッスン等でシェアしますね!

 

 

心も身体もピリリと痛い経験でしたが、私にとって

必要な時の必然な学びの時間 だったと思えます。

春ですし、前向きに良いスタートがきれました♪

 

 

 

JUGEMテーマ:ヨガ

 

 

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