Yoga Indulge

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姪浜でヨガレッスンしています
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# 太陽礼拝108回終了!

JUGEMテーマ:ヨガ

 

瞑想から朗々と響く総勢30名のマントラ

108回のカウントがスタートしました。

 

 

室内はカウントが増すごとに熱気に包まれて

無事にそれぞれの思いとスタイルで終了!

 

後程の感想を聞いたら…DEEPな呼吸で眠くなったり

痛みと向き合った方、浄化する様を感じたり

只々無になり、自身に挑戦した方と

様々だったようです。それでOK

 

 

1年間を振り返り、来年の新たなスタートへの

区切りとなったと思います。

 

来年もきっと開催されますので、ぜひぜひ

一緒にトライしてみませんか。

意外と達成してしまう自分に驚くかも♪

 

 

 

 

| - | - | 13:00 | category:  Yoga |