Yoga Indulge

日々を楽しむ yogaのこと 好きなこと
姪浜でヨガレッスンしています
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# サンキャッチャー作りました
JUGEMテーマ:つぶやき。

サンキャッチャーってご存知ですか?

クリスタルの多面体ボールに太陽の光があたり
プリズム効果で部屋に虹色のシャワーが降り注ぎます。




幸運も一緒に運んでくれる光のおまじないだそうです。
また、日差しが弱い所に置くことで光が降り注ぎ
風水的に陽の運気をUPしてくれるとも言われています。

自宅は真西なので、これは是非ともあやかりたいと
ヨガ同期のAちゃんに、サッキャッチャー作りを習いました。




私の好み満載のオリジナルサンキャッチャー。
まだ、キラキラと光りのシャワーは堪能していませんが
ゆっくりと時間がある時に楽しみたいと思います♪


 
| - | - | 19:36 | category:  Soliloquy |
# フラッグ ガーランド
JUGEMテーマ:つぶやき。

クリスタルアイピローのオーダーを多々いただき
最近は、もっぱらアイピロー職人化しています。

アイピローカバーをせっせと作っているなか…
全く違う物を作りたくなりました。

以前から気になっていた「フラッグ・ガーランド」




少しだけクリスマス仕様にしました。
喜んでもらえるだろう、その笑顔を思い浮かべながら。

楽しい気分転換になりました♪



11月レッスンスケジュールヨガ
 Yoga with kids(お子様連れ)  Open!
| - | - | 00:15 | category:  Soliloquy |
# 満月の前の日に。
JUGEMテーマ:ベジタリアン・マクロビオティック・オーガニックなおいしいもの

昨日夜空を見上げて、ミラクルムーンを見ましたか?
自宅が真西なので、真夜中になってようやく見えてきて、
171年ぶりの「後の十三夜」とっても綺麗でした。




てっきり昨日が満月と思っていたら、明日(11/7)ですって!
なんと勘違い〜。

満月は上へ上へのエネルギーが大きく働き、
頑張りすぎたり、気持ちが大きくなったりするそうです。
明日あたりの予定外のお買いものにはご注意を。。。
先月は、気が付いたら〜ってことになりましたよ。

心穏やかに、ゆっくりとした気持ちで過ごしましょう。

そんな満月前日のランチは、
身体がやさしい物を欲していて、温野菜に♪
まぁ手抜きとも言えますが、美味しかったです。




冬にむけてサラダは生野菜から、体を温める温野菜に
替えていきましょう。
内臓を温めて冷え防止、大切ですよ。



11月レッスンスケジュールヨガ
 Yoga with kids(お子様連れ)  Open!
| - | - | 14:04 | category:  Yummy |
# 11月レッスンのお知らせ
JUGEMテーマ:ヨガ

呼吸とポースをゆっくり行うヨガで体をリフレッシュ。
初めての方、身体が硬い方も安心してご参加ください。
心地よいヨガを一緒に楽しみましょう。



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■11月レッスンスケジュール
  
 太陽 AM 09:00 - 09:50 Yoga with kids
   託児付きではございませんので予めご了承ください。

 太陽 AM 10:30 - 11:20 ハタヨガ 
11/ 7 (金)
11/14 (金)
11/21 (金)
11/24 (金) 
11/28 (金)

 太陽 AM 09:00 - 09:50 ハタヨガ
11/ 1 (土)
11/ 8 (土)
11/15 (土)
11/22 (土)
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■場所 姪浜駅南集会所

■料金 
 ・初回体験レッスン/ 500yen
 ・2回目以降 1レッスン
/ 900yen または、
        4回チケット/ 3,000yen

■お問い合わせ・ご予約
 yoga.indulge @ gmail.com
 
  ※gmail.com のドメイン指定受信許可をお願いします
  ※ご予約の際は、お名前、日時をお知らせください。
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■お知らせ
紅葉秋になり随分涼しくなりました。
 シャバーサナの際は、身体の保温のためにも
 必要な方はブランケット等をお持ちください。


体験レッスン随時募集しています。
・土曜日は、ご夫婦でのご参加も承ります。
・レンタルマットございます。(事前ご予約 200yen)
・体調がすぐれない方、妊娠中のご参加はご遠慮ください。
・毎回定員制です。前日までにご予約ください。
・キャンセルは、前日までにご連絡ください。
| - | - | 08:24 | category:  ヨガレッスン |
# サプライズパーティー
JUGEMテーマ:ヨガ

先週土曜日は、ヨガを師事している先生のお誕生日と
スタジオ10周年の記念パーティーでした。

パーティーの企画から参加すること約一か月。
全てサプライズなので内密に参加者を募りつつの進行。

当日のサプライズパーティは大成功♪
総勢50名が先生をクラッカー&拍手でお迎えしました。




たくさんの幸せな気持ちをみんなでシェアして、
先生の人柄の深さを感じる素敵な時間を過ごしました。

ヨガと出会って、心と体をしなやかに開放することを、
幸せに感謝して楽しむことを、たくさん教えていただきました。

先生と出会えて心から“Happy ”だと感謝しています。


 
| - | - | 08:20 | category:  Yoga |