JUGEMテーマ:ヨガ
「太陽礼拝108回にチャレンジ!」
しませんか?
108回とは 煩悩の数。
“自分の持っている欲の数“
だと言われています。
煩悩とは私たちの心を乱し悩ませるこころの働き。
1年のしめくくりに1年でたまった煩悩を洗い流し
こころの大掃除をしましょう!
12月23日 ㊗金 am10:00- 12:00
西南学院大学 西南コミュニティーセンター
(福岡市早良区西新6丁目2-92)
参加費 2.000yen(参加賞付き♪)
主催 / TIKI YOGA studio
※お問い合わせ・お申込み
yoga.indulge@gmail.com
108回もできるかしら…と心配している方も 大丈夫!!
仲間の存在その場のエネルギーがきっとサポート
してくれるから心配せずにチャレンジしてみて。
108回やり終えた後の達成感、周りとの一体感
清々しい感覚は本当に最高です。
途中チャイルドポーズでお休みするのもOK
自分のペースでやりきった自分を褒めてあげましょう♪
みんなで 新たな心で新年を迎えましょう!
ご参加こころよりお待ちしております。